摘要：
银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为皮肤病损。这种皮肤病有严重的发作和缓解阶段，而在夏季高温时刚好是一种诱因，因此对于银屑病患者，如何降温以改善病情非常重要。以下
银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为皮肤病损。这种皮肤病有严重的发作和缓解阶段，而在夏季高温时刚好是一种诱因，因此对于银屑病患者，如何降温以改善病情非常重要。以下是一些方法和建议：
1.选择透气性好的衣服：夏季高温天气下，皮肤吸汗、排汗不畅很容易引起皮肤瘙痒、灼热等不适症状，对于银屑病患者更为严重。因此，可选择透气性好的棉质衣物，避免穿着合成纤维衣物或者紧身衣服，同时也应保持皮肤干燥。
2.多饮水：夏季高温下，人的身体水分流失快，这对于皮肤的健康不利。银屑病患者需要多饮水来补充体内水分，这样可以有效地降低皮肤瘙痒等不适症状的发生。
3.避免过度晒太阳：高温下银屑病患者的皮肤更为敏感，因此应避免在直接阳光下暴晒。同时要佩戴太阳镜和防晒霜等防护措施。
4.调整饮食：银屑病患者可以适当增加蔬菜和水果的摄入量，同时减少高糖、高脂的食物摄入，这有助于改善身体的免疫状况，对于控制疾病的发作有一定的帮助。
5.避免情绪波动：真空波动是诱发银屑病的因素之一，夏季高温下，许多人往往会出现情绪失控、脾气易怒等情况。银屑病患者要避免情绪波动，尽量保持愉快、稳定的心态，这对于改善病情非常重要。
6.积极治疗：银屑病虽无法根治，但是积极治疗可以有效降低疾病复发率和症状的严重程度，提高生活质量。因此，银屑病患者要寻求专业医生的帮助，采取针对性措施治疗，以降温、控制病情发作。
